Browsing tag

uyku

Yatış Pozisyonu, Sağlık ve İç Organlar

Yeni olarak satın aldığımız her üründe bir kullanım kılavuzu vardır. Dikkatlice okunur, alınan ürün tavsiyelere göre kullanılırsa, eşyanın ömrü o nispette uzun olur. Bu bir nevi, eşyayı korumaktır. İnsan vücudu da böyledir. Korunması için kullanım kılavuzu gerekmektedir. Kalça ekleminin kullanım ömrü ortalama yüzyıldır. Küçük travmalarla kalçamızı zorlayarak kullanırsak, kireçlenmeler olur ve şikayetsiz kullanım süresi kısalır. […]

Uykuda korkulduğunda veya yalnızlık duyulduğunda

Peygamber Efendimiz (sallallâhu aleyhi ve sellem) uykuda iken korkulduğunda veya yalnızlık duyulduğunda şu duaların okunmasını tavsiye ederlerdi: أَعُــوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّـةِ مِــنْ غَـضَــبِـــهِ وَعِقَابِهِ وَشَــرِّ عِبَـادِهِ وَمِـنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِي  أَعُــوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّـآمَّاتِ الَّتِي لاَ يُجَاوِزُهُنَّ بَـــرٌّ وَلاَ فَـــاجِـــرٌ مِنْ شَــرِّ مَا يَنْزِلُ مِنَ السَّمَآءِ وَمَا يَعْرُجُ فِيهَا وَمِنْ شَــرِّ مَا ذَرَأَ فِي […]